Метеоризм появляется в тех случаях, когда усиливается выработка газа в организме или затрудняется его выведение. В кишечнике пища переваривается и распадается на составляющие компоненты. Такие биохимические реакции иногда сопровождаются возникновением газа. Некоторые из пищевых продуктов при переваривании газа образуют мало, а другие — значительно больше. Его скопление в большинстве случаев не несет в себе угрозу, но доставляет немалый дискомфорт.
Причины метеоризма
Вздутие живота чаще всего появляется при употреблении определенных видов пищи. К ним относятся черный хлеб, разные сорта пива, квас, газированные напитки, капуста или бобовые. Также при переедании или несварении желудка может возникнуть повышенное газообразование. Метеоризм вызывает и наличие паразитов в организме, и кишечная инфекция. Большое количество газа образовывается при дисбактериозе кишечника, болезнях печени, колите, проблемах с поджелудочной железой.
Но в отдельных случаях скопление газа возникает не только потому, что он образуется в большом объеме, а из-за того, что он своевременно не выводится. Это может являться симптомом такого серьезного заболевания, как кишечная непроходимость. В этом случае следует обратиться за консультацией к квалифицированному хирургу.
Как лечить метеоризм?
Для того чтобы предупредить вздутие живота важно следить за своим питанием. Из ежедневного рациона желательно исключить все продукты, которые способствуют повышенному газообразованию. Также не следует злоупотреблять различными спиртными напитками и газированной водой. Кроме этого, пищу нужно принимать в спокойной атмосфере, есть несколько раз в день малыми порциями.
В народной медицине для лечения метеоризма применяются лекарственные травы, которые ускоряют выход образовавшегося газа. К ним относятся черный тмин, фенхель и тмин. Щепотку этих трав заливают стаканом кипятка, настаивают до охлаждения жидкости. Настой принимают по 2 — 3 столовых ложки несколько раз в день. Особой популярностью пользуются и разнообразные абсорбенты, которые продаются в аптеке. Но у этих препаратов существует один важный недостаток. Они адсорбируют из кишечника не только газы, но и полезные вещества. Поэтому принимать такие лекарства надо с большой осторожностью.
